Life Coaching
El entrenamiento, en parte, ya lo proporciona la propia experiencia vital del día a día. La escuela o el instituto es un entrenamiento, el trabajo, las reuniones en familia, los temas de pareja, las dificultades, etc., son un material valioso si aprendemos a resignificarnos en nuestra Vida.
Este es el trabajo principal de un Life Coach con su cliente.
Cada vez que vivimos una experiencia obtenemos un aprendizaje que nos prepara para el siguiente momento. Todos los instantes son información útil; lo pasemos mejor o peor, obtenemos algo de ellos.
El Life Coaching se centra en el presente del cliente y en la búsqueda de soluciones y resultados, ampliando una visión de futuro a todo aquello que le esté impidiendo avanzar en sus objetivos, ya sea en el ámbito laboral, personal o en sus relaciones interpersonales.
El Life Coaching ayuda al cliente a pensar de forma diferente a como lo viene haciendo hasta ese momento y a descubrir sus propias habilidades.
El cliente tendrá una visión más realista de los obstáculos que están impidiendo cumplir sus objetivos, para así poder tener una proyección hacia el futuro facilitadora de metas, creando un plan de acciones para lograrlas.
Este tipo de Coaching no es terapia como tal, sino que se centra en técnicas como son la PNL (programación neurolingüista), las técnicas de negociación y habilidades sociales, Gestión Emocional, aprendizaje del manejo de la Inteligencia Emocional, revisión de las Creencias Limitantes, entre otras.
¿Cómo es un proceso de Coaching Personal?
Es un proceso personalizado en el que el Coach, mediante una serie de herramientas de alta eficacia te acompaña; te motiva y guía para conseguir resultados tanto personales como profesionales. Es un entrenamiento del pensamiento y tu percepción, para experimentar cambios profundos y duraderos en cualquier ámbito de tu vida.
Cuando es recomendable
- Cuando te sientes insatisfecho, desmotivado, estresado, incapaz de lograr tus objetivos personales o profesionales.
- Cuando quieres un cambio en tu vida y no sabes por dónde empezar.
- Cuando te sientes bloqueado e incapaz de avanzar en algo importante.
- Cuando sientes que no te estás sacando el máximo partido.
- Cuando no eres feliz con lo que haces aunque lo hagas muy bien.
- Cuando quieres encontrar pareja y no lo consigues.
- Cuando quieres cambiar hábitos.
- Cuando te sientes víctima de las circunstancias.
- Cuando estás atravesando una situación vital y no sabes cómo afrontarla.
- EN DEFINITIVA, CUANDO NO TE CONFORMAS…Y QUIERES IR MÁS ALLÁ. ES ALGO RETADOR Y VERDADERAMENTE TRANSFORMADOR. ES UN CAMINO DE AUTOCONOCIMIENTO Y CRECIMIENTO PERSONAL.
Cuales son Objetivos
- Solucionar conflictos, tanto de tu entorno (dentro de ti), dudas, contradicciones…; como de tu entorno: conflictos en el trabajo, con tu pareja, hijos, etc..
- Mejorar cualquier aspecto de tu vida.
- Descubrir nuevas opciones cuando crees que ya no las hay o las que has realizado hasta ahora no te han dado resultado
- Descubrirte y atreverte a ser tú mismo.
- Eliminar los bloqueos, miedos que te impiden conseguirlo.
- Gestionar tus emociones.
- Explorar y revisar tus creencias y valores para saber qué es lo que verdaderamente le da sentido a tu vida.
- Desarrollar tu autoestima, poder personal y carisma.
- Vivir desde tu propio poder personal, y desde ahí tener relaciones de éxito.
En definitiva; a tener una vida más PLENA, y EJERCER UN AUTÉNTICO LIDERAZGO EN ELLA.
¿Qué puedes conseguir?
Con el Coaching Personal puedes mejorar tu calidad de vida, transformando tu forma de mirarte, a ti, a tu entorno y tu «realidad», tomar decisiones en una forma más rápida, concreta y evaluando las mejores opciones, usar efectivamente tu tiempo, cambiar creencias limitantes que no te están ayudando para el logro de tus objetivos, identificar tus miedos, enojos, culpas, exigencias para poder aprender de ellas, cambiarlas, desarrollar tu mejor versión.
El Coach te acompañara en un proceso de indagación para que tú mismo puedas crear las herramientas que necesitas.